Szombaton, szeptember 10-én veszi kezdetét az európai sporthét, amelynek célja fizikai aktivitásra, sportolásra bírni a lakosságot – mindenkit, életkortól és edzettségi állapottól függetlenül. A Bizottság kezdeményezésében 31 európai ország vesz részt, köztük Magyarország is.

A sporthét keretében a szervező Magyar Szabadidősport Szövetség gazdag hazai programlistát ajánl a hétre: több mint húsz féle sportágat vagy könnyebb mozgásformát kínáló, több mint 150 különböző eseményt találunk számtalan helyszínen országszerte, amely során számos sportágat kipróbálhatunk. Ha túráznál egy jót a hegyekben, vagy akár az éjszakában, ha kipróbálnád a lábtoll-labdát, megnéznéd, milyen is a nordic walking, íjászkodnál vagy akár félmaratont futnál, jógáznál, vagy eveznél a Dunakanyarban, mindre lesz lehetőséged a sporthét keretében! :-)

Az európai sporthét négy tematikus nap, illetve sportolási helyszínek köré épül: ezek az oktatási környezet, a munkahely, a szabadban végzett mozgás, valamint a sportklubok és fitneszközpontok. A hét európai nyitórendezvényét Kassán (Košice, SK) tartják szeptember 10-én; a #BeActive kampány pedig egész évben folytatódik.

Nagy szükség is volna arra, hogy a rendszeresen végzett testmozgás, sportolás mind inkább széles körűvé váljon Magyarországon. Az Európai Bizottság megbízásából készített 2014-es Eurobarometer-felmérés szerint az EU 28 tagországában 2009-hez képest csökkenő mértékben, a lakosság csupán 8 százaléka végez rendszeres (heti legalább öt alkalommal), 33 százaléka többé-kevésbé rendszeres, valamint 17 százaléka alkalmankénti testmozgást; míg 42 százalék (!) nyilatkozott úgy, hogy soha nem sportol.


Magyarországon ez az arány még nagyobb, sajnálatos módon a magyarok 44 százaléka egyáltalán nem sportol – bár e téren 2009-hez képest közel 10 százalékpontos javulást tapasztalhattunk. Nagy a szórás az egyes országokban: míg a felmérés szerint a svédek 89 százaléka végez valamilyen rendszerességgel testmozgást, a bolgároknak csupán 22 százaléka sportol.  

Magyarországon tehát a felmérés szerint a lakosság 15 százaléka végez rendszeresen testmozgást, 23 százalék viszonylag rendszeresen, illetve 18 százalék ritkán sportol. Ezzel az EU-átlaghoz képest bár nem mutat jelentős eltérést (8% / 33% / 17%), de van még hova fejlődni e téren. Mind egészségügyi szempontból mind az életminőségre gyakorolt hatása miatt fontos lenne, hogy a rendszeres sportolás minél többeknél természetes legyen. Mindemellett érdemes megemlíteni a sport gazdaságra gyakorolt pozitív hatásait is: a Bizottság jelentése szerint a testmozgás kapcsán fenntartott munkahelyek száma az EU összfoglalkoztatottságának 3,5 százalékát tesz ki.

A 2016-os európai sporthét hivatalos Facebook-eseményének oldalán is hasznos információkat találhattok a kezdeményezéssel és a rendezvényekkel kapcsolatban. Sportcipőt fel! :-)